李修远方才给的何考是采药炼丹传承，主要来自丹鼎门与观身门。何考原本还打算找机会向林青霜请教怎样炼制醒神香，如今倒是不必了。
这里没通天然气，炉子很特别，用的是一种叫丹石的燃料，看上去就是黑色的卵石，每一枚都是鸽子蛋大小，质地光滑如玉。
用法力激发，它会喷出火焰，并以神识控制火候，对一位高阶术士而言，用它炒菜可比燃气灶方便多了。
此物也算一种准法宝，以炼器手法加工而成。这么做饭有些奢侈了，但显得高端大气有档次、无碳环保上价值。
弄好了一桌饭菜，一张八仙桌坐四个人，何考陪着三位长老吃饭，小心翼翼地问道：“你们这一大早就喝酒吗？”
谷椿：“谁叫你一大早就做了这么一桌菜？我平常都是风餐露宿……”
江道祯：“我平常也是粗茶淡饭为主。”
李修远：“江老鬼，七阶修为已可辟谷不食。”
江道祯：“可以倒是可以，但没那那个必要。”
李修远继续拆台道：“明明已可辟谷不食，粗茶淡饭啥就更没必要了吧？自以为示人以节俭，其实就是浪费粮食！”
江道祯：“这是我多年的习惯，提醒我不忘本来。”
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