经过和塞维利亚比赛中连续跑动,甄少龙发现想要一场比赛跑个两万米,几乎和做梦差不多,他一直不断的跑动,结果就是体能有些跟不上了,最终也只跑了万米左右。
一万米倒是也不少,但其实还能增长。
比赛中专注于跑动来说,应该循序渐进的去跑,而不是不计体能的去跑,适当的减少冲刺次数,没办法跑动时,也要注意站定恢复体能,才是跑动距离长的正确做法。
“两万米!”
“最多两场比赛!”
“一定要在两场比赛后,完成《神来》技能获取任务!”
甄少龙找到了新的目标。
往往找到新的目标,都会很有动力的去努力。
甄少龙也一样。
只是他努力的做法和正常情况不同,皇马训练的过程中,他认真做的只有恢复训练,其他都是应付过去,反正也没多大意义。
恢复,才最重要。
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