古敏跟着武师学武，表面上学的是普通外家功夫，暗地里却是学习练体之术。
“宸帝大大见谅，为了求生，练体之术我就先练了，绝对不抢你的创造版权！”
练体之术起源于宸帝姜芃姬，据说是她专为女子创造的，修习之后益处多多。
历史也证明了这点。
女子地位崛起，练体之术功不可没。
从姜朝建立至现代，这一直是女孩儿五六岁开始的必修课。
根据科学家研究，练体之术不仅能改善女子身体素质，增强体质，还能改善遗传基因，生下来的孩子聪慧健康，减少先天畸形。古敏作为未来人，她当然知道这个世道和平不了多久。
作为女性，光有权势有地位是不够的，还需要绝对的武力保护自己。
不然的话，乱世一旦来临，她的处境就很危险了。
思及电视剧对五国乱世的描述，古敏就忍不住打了冷颤。
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